讲座信息
讲座时间：
5月25日（周三）晚上9点
讲座主题：
认识焦虑，那些没有被看到的精神需求
讲座大纲：
1. 焦虑产生的原因与症状
2. 那些没有被满足的精神需求——“精神营养不良”
3. 两极思维——Fight/Flight Reflexes
4. 关于惊恐发作（Panic Attack)
5. 焦虑的缓解与管理：认知、呼吸、睡眠等
嘉宾简介
Christine
毕业于牛津大学，主修社会心理与行为。现任思悦心理（伦敦）（Psywell Ltd.）首席咨询顾问，也是思悦心理的创始合伙人之一。
她具有近十年的心理咨询、高管教练、人力资源管理和人才测评经验，曾在牛津大学担任心理咨询顾问，拥有中英执业认证和教练认证。在创立思悦心理之前，Christine 曾供职于司音中国 (Super-in Group)、雷诺日产联盟（Renault-Nissan-Mitsubishi Alliance）、德科集团（Adecco）以及光辉国际（Korn Ferry）等多家跨国公司，并担任人力资源总监，高级经理，以及人才管理咨询顾问等职位。