跑动英伦俱乐部会员专访|Grace Shi|坦然面对生活的跌宕起伏

跑动英伦俱乐部会员专访|Grace Shi|坦然面对生活的跌宕起伏

自我介绍

大家好!我叫 Grace,北京人,93年来英国求学,如今已经在英国生活28 年了。回望这28 年所经历的高潮和低谷,最大的感悟就是:只要你努力改变能够改变的,坦然接受无法改变的,那么不管人生如何跌宕起伏,你都可以保持一份内在的从容。

80年代末,我机械设计专业大学毕业之后被分配到了一个事业性的信息收集研究机构,从事一份没有什么挑战性的工作。很快我就意识到这种一眼可以望到退休的安逸生活不是我想要的。在尝试了改行跳槽,跨专业考研而不成功之后,自费留学成为我唯一的转换职场赛道的途径。抱着提高英语水平和从工科转商科的期望,我在93 年辞职,怀揣从亲戚朋友那里借来的三百美金,来到伦敦求学,梦想毕业之后在一家跨国公司找到一份心怡的工作。

来到伦敦的第一年除了提升语言技能,还要赚够学费,所以我很快在一家中餐馆开始打工。一年以后如愿以偿,被CASS商学院录取。半工半读完成了学业,并在毕业前夕找到了一家愿意帮我办工签的银行,开始了我在英国的职场生涯。

在英国20多年金融行业的从业生涯中,经历了从迷茫到自信坚定,从怀疑自己到接受自己的自我成长过程。为了能够一直做自己喜欢做的事,曾经换过7份工作,4个不同的行业,也曾经两次面临公司结构重组而导致的裁员,不得不告别喜欢的工作,重新定位和调整心态。

除了职场的跌宕起伏,我在英国的生活也经历过几次重大转折。

02年女儿出生,母亲去世,促使我重新思考工作的价值以及生命的意义,改变了不惜一切在职场的阶梯上一直向上的执念,更加注重工作和生活的平衡以及工作的实效性,为了照顾家庭不惜放弃了一些加薪升职的机会。

14年丈夫因癌症去世,我面临独自抚养女儿的重任。除了工作和一些与工作有关的必要的活动,我避开了所有的工作之余的社交活动,把全部时间和精力用于陪伴女儿,关注她的情绪和心理活动,制造机会让她敞开心扉,帮她分析那些困扰年轻人的问题,培养她的自信心。GCSE 考试女儿取得了很好的成绩,超出老师和我对她的预期。

刚刚觉得可以松口气,谁知接下来的两年更有挑战性。这其中经历了女儿的青春期叛逆,厌学,退学,重新择校,重新选专业。令人欣慰的是,现在女儿已经被心怡的大学录取,9月即将去就读她喜欢的专业。回忆这段经历,如果我没有及时调整心态和看问题的角度,从而找到一条从私立教育转到公立教育的不同寻常的路径,结果可能会非常不一样。

刚刚觉得可以松口气,谁知接下来的两年更有挑战性。这其中经历了女儿的青春期叛逆,厌学,退学,重新择校,重新选专业。令人欣慰的是,现在女儿已经被心怡的大学录取,9月即将去就读她喜欢的专业。回忆这段经历,如果我没有及时调整心态和看问题的角度,从而找到一条从私立教育转到公立教育的不同寻常的路径,结果可能会非常不一样。

三年前我做出了一个令很多同龄人望而生畏的决定:用前半生的经验加上通过学习而不断提高的关系处理能力培育一份新的爱情。后来通过网上平台认识了现在的队友,各方面感觉都非常契合,在一起的两年多双方对这份感情都非常满意和珍惜,觉得对方就是自己要找的灵魂伴侣。

一年前我的生活又有了新的转折:我决定离开耕耘了二十多年的金融领域,彻底告别大公司的工作环境,先用几个月的时间对居住了二十几年的房子进行维护装修,把房子租出去实现财务自由。然后转型成为一名职场/人生教练 (Life Coach),帮助年轻人理顺他们在职场和生活中的困惑,过上他们想要的生活 (www.agcoaching.co.uk)。

我觉得有梦想有目标的生活才是真正的生活。不管这个目标在当下看来有多么可望而不可及,只要你有勇气迈出第一步,就已经在实现梦想的路上成功了一半。而勇气往往来自于坦然面对一切未知的低谷和挫折的从容态度。

您平时喜欢运动吗?

非常喜欢。 我从小学三,四年级开始成为校田径队的队员,后来被学校推荐加入东城业余体校。大学四年作为校队队员每天坚持两个小时的训练,多次在北京市高校运动会上获得女子跳高,跳远和百米接力前几名的成绩。大二那年打破了市高校女子跳高记录。

来英国之后一直没有放弃打兵乓球和羽毛球,后来又发展了对高尔夫球和滑雪的兴趣。

三年前领养了一只退役的格力犬(greyhound) 叫 Willow,带着Willow一起去hiking也成为我非常享受的一项运动。

跑步对您的意义是什么?

跑步对我有两个主要意义:

一是跑步对场地器材没有任何要求,所以可以确保我每天能完成锻炼的目标。

二是对我来说跑步是一个挑战,因为我的耐力很差,一直很怵长跑,好几次下决心把长跑变成一项常规运动,但最后都半途而费了。如果有一天我能把每天跑步坚持下来并且喜欢上它,我会非常有成就感。

是什么吸引了您成为跑动英伦正式会员?

首先吸引我的是跑动英伦的丰富多彩的活动,以及专业教练对提升跑步技能的指导。

去年我参加了跑动英伦的徒步活动,认识了一些新朋友,还成为了筑梦计划二期的导师,为13位学员提供了为期三个月的一对一辅导。

今年我们又成立了职场项目组,组织每月一期的线上职场讲座,请有丰富经验的优秀职场人士介绍他们经历并为大家答疑解惑。

疫情期间,您觉得跑动英伦给您生活上带来了什么影响??

筑梦计划二期历时三个月,让我的生活过得特别充实。一个小时的一对一交流转瞬即逝。学员们为我提供了宝贵的能够把理论与实践相结合的机会,他们的真诚和对我的信任也让我深深感动,这段经历让我更加确定当初转行的决定是正确的。

您觉得跑动英伦接下来该如何发展和延伸?

做为职场项目的导师,我希望在继续和完善线上活动的同时,组织一些线下的活动,也可以是职场活动与其它活动比如徒步相结合的线下活动,给大家提供更多的收获和更好的活动体验, 增强跑动英伦的凝聚力,吸引更多的新会员加入到这个充满正能量的大家庭。

写在最后

以上就是我们本次采访的全部内容了,感谢Grace对跑动英伦的支持,也感谢所有耐心读完的你们~ 我们会持续更新会员采访分享,请大家多多关注!

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