自我介绍

我叫赵慧娟, 是ACCA持证人, 有三年会计事务所工作经验,但一心想要在公益行业发展,目前在一家慈善机构做财务,空闲时间也会为其他NPO做一些财务方面的工作。

我的人生信条是:终生学习, 不断挑战新的领域,活出最好的自己。 对一切新鲜事物都非常感兴趣。

平时里喜欢运动吗?

我从小就不喜欢运动。毕业以后最大的运动就是逛街,平时多走一点路内心都会非常抗拒。直到2016年,每到冬天就会生病,而且特别容易疲劳, 我意识到自己的状态不太对想要改变,给自己制定了每天早晨跑步的计划。

跑步对于你的意义

刚开始一想起跑步,就会不自觉和“痛苦”,“我不可能完成”联系在一起。 虽然在2016年初就制定了跑步计划,但是之后很长一段时间都没有行动,一直在给自己做心理建设。直到那年的夏天才真正开始跑步,还记得第一天跑了不到五分钟,就累的不行然后打道回府。开头虽然不太精彩,还好我对自己的期待也很低,目标是每天能出门跑就是胜利。就这样坚持跑了两年多,慢慢从五分钟,增加到十五分钟,二十分钟,从1公里坚持能跑5公里。但大多数时间都是自己一人在家附近跑,那时跑步对我的意义是为了减重,为了让自己从亚健康的状态中走出来,有更好的精神状态, 但跑步的过程对我来说仍是痛苦的。

疫情期间跑步,刚开始是为了让自己继续保持运动的习惯,get fit,不能因为呆在家里就变颓废。 加入跑动英伦之后, 每周五和周日的跑步训练成了我最期待的事情,见到一起跑步的小伙伴就特别开心,那时跑步是我疫情期间重要的social渠道。当然大部分时间还是独自一人在家附近跑,出门跑步已经成为一个自我放松的时刻。九月份跑动英伦举办的慈善跑活动,我第一次月跑量上100公里,也是第一次完成慈善跑目标,这给我很大的鼓舞和信心:我可以突破自我设限完成更好的跑步量,跑步对我来说不再是一件痛苦的事情,而是一项很有挑战,能给我带来很多可能性的运动。

什么吸引了你成为跑动英伦正式会员?

跑动英伦有两点特别吸引我。

一、跑动英伦举办很多线上行业分享, 有会计金融大佬的讲座,也有互联网房地产创业公司等行业中佼佼者的分享,不论主讲者还是参与者都是行业的翘楚。加入跑动英伦可以和来自各行各业的大咖面对面交流最接地气的行业信息,倾听最真实的人生经历和心路历程,和他们成为现实生活中的朋友。

二、跑动英伦不断拓宽业务边界,正在成为会员们线上social的场所。 它现在不仅有常规的跑步训练,还为会员提供丰富的免费活动,周一有瑜伽课,周三读书会,周四和周日Cindy老师的舞蹈课程, 每天早上超超带领冥想,不定期还会推陈出新:慈善跑;单身相亲活动;职业发展指导项目,例如筑梦计划,简历修改;群里会员Flora会利用自己的闲暇时间教大家如何做月饼和南瓜饼。所有的活动都是群里会员自愿无偿组织。 在这里我不仅能够就跑步问题向教练请教,还有幸认识了一群志同道合的朋友,可以相互鼓励和督促。

进来跑动英伦之前和之后想法的变化?

加入跑动英伦之前对跑步是畏之如虎,感觉自己永远也不可能突破5公里, 加入跑动英伦之后,在教练和大家的鼓励下跑的越来越多,也越来越远,更重要的是在跑步和参加各种活动的过程中不断打破固有的思维局限,以前认为自己不太可能完成的事情在大家的鼓励下竟然完成了:两年前我还认为跑步五公里已经是我的极限,当时还想着自己什么才能跑10公里,但疫情期间在一位朋友的带领下,完成了2个10公里;从来没有学会跳舞,总认为自己四肢不协调没有天赋,但在Cindy老师的带领下竟然学完了一支印度舞,并且期待下次的舞蹈课程;从来不认为自己月跑量可以上50公里,但是九月份跑动英伦举办的慈善跑,我月跑量达到了120公里。这些给了我极大的信心和鼓励,让我更有勇气去挑战以前认为根本办不到的事情,只要方法得当和坚持,相信我一定可以做到

疫情期间,你觉得【跑动英伦】给你生活上带来了什么样的影响?

第一 参加跑动英伦的活动让我在疫情期间也能正常社交,认识朋友,保持身心健康, 不会因为疫情隔离在家而感到孤单。

第二 带给我最大的影响是让我更有勇气去突破自己:很早以前就想要学打网球但一直没有行动,疫情期间在政策的允许的情况下报名了网球课程;一直都很羡慕骑车上下班的人,既是锻炼又可以省下一笔交通费,但自己总是不敢尝试,找各种借口,不是不安全就是太累。看到群里很多喜欢骑行的小伙伴每天都骑车出门,最近我终于鼓起勇气完成了自己第一次从办公室到家的骑行, 总时长2小时。

你对跑动英伦的印象,你觉得【跑动英伦】的活动满足了在英华人的那些需求?

1. 满足了社交的需求。人是社会性动物。周末跑友们从不同地区来到同一个地点一起跑步, 交流跑步的技巧,互相鼓励打气, 寻找与自己性情相投之人。跑动英伦的线上分享活动也不只是主讲者单方面的输出,更重要的是听众与他/她的问答互动,一问一答之间,观念交流,价值分享,加深了解,甚至迸发新的想法,满足交流互换资源的需求。

2. 满足了互换资源的需求。 特别是来自不同行业的创业分享,大咖访谈,财经税法的解读,还有职业发展指导,一方面满足了大家的好奇心,但最主要的是,这些活动内容吸引的华人, 是一批积极进取,坚持学习,不断提升自己的群体,跑动英伦正好提供了这样一个平台让大家可以和各行各业的精英近距离接触,通过分享,交流,沟通了解到不同行业的最新行业信息,发展动态,甚至直接得到行业大佬职业发展和选择的建议。

3. 情感上相互扶持的需求。每个人都有希望自我提升的地方, 不论是职业上还是自我修养上,奋斗的道路不总是一帆风顺,有激情昂扬的高峰时刻就有情绪低落的低谷时期,在跑动英伦不仅可以对接到各种资源,还能找到一群有共同目标充满正能量的朋友一起努力,相互鼓励和督促一起奔跑在理想的路上。

Lockdown结束后,你对【跑动英伦】线上和线下活动有什么样的期许?你觉得【跑动英伦】接下来该如何发展和延伸?

疫情lockdown结束之后,期待跑动英伦高水平的线上分享活动能够继续,分享者可以来自更加多元的领域, 或者围绕某一主题,请不同行业不同领域的精英们进行思想的碰撞。

希望多增加一些线下networking的活动,给会员创造更多社交的机会。线下跑步活动除了训练之外,跑步地点可以丰富一点,不只是仅限于特定的几个公园,可以去稍微远一点, 拥有不同路况的地方跑。

接下来的半年对自己有什么期许(工作、生活、运动等)嘛?

运动: 希望自己今年可以跑一次半马;生活上: 希望可以找到自己的另一半。

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