自我介绍

哈喽大家好,我叫王怡,是2018年来的英国。我是一名在读博士研究生,就读于伦敦国王学院物理系,研究的是关于量子点的合成及其应用相关的课题,平日里以做实验为主,就是那种穿着白大褂,戴着护目镜,左手三口烧瓶右手称量天平,在实验室里一顿捣鼓,合成出一些在紫外灯下会发出不同颜色光的量子点,不仔细看你可能以为是一排鸡尾酒呢。

我是一个喜动不喜静的人,很喜欢接触新鲜的事物,喜欢交朋友,喜欢从别人的故事里感受不同的人生态度和启发。

您平时喜欢运动吗?

Emmmmmm,这个问题,怎么说呢,以前真的不喜欢运动,爬二楼对我来说都是挑战自我,运动量比较大的了。真正接触运动是在读硕士的时候,开始自己练瑜伽,但是坚持了一个月左右也慢慢懈怠了。

去年3月份以来,lockdown期间不能出门,整个人会很疲倦,时不时的还会有心律不齐的症状,跟GP聊完之后觉得可能是太过于紧张了,同时也意识到应该在平日里加一些运动,让肌肉能够在每天有一定的运动量。所以我重新跟着app开始做瑜伽,做训练。

加入跑动英伦之后,越来越感受到运动的重要性,以及运动带给我的能量,现在非常喜欢并且很享受运动带给我的那种多巴胺释放的感觉。现在每周除了会跑2-4次步,也都尽量去参加Cindy老师的Kpop课、肚皮舞课和Linda老师的健身课,每次和大家伙跳完舞健完身都感觉非常充实非常快乐。

跑步对您的意义是什么?

刚开始跑步其实是因为自己生活中出现了一些不顺心的事情,状态很不好,在朋友的带动下开始跑步。从八月底起,我便开始了每周六早上跨越大半个伦敦从北三区坐一个多小时地铁去东南二区跑步的日子,跑了几周下来,整个人状态也慢慢地变好。我不能说完全是因为跑步让我那时候状态有多大的改变,但是每周能见一次小伙伴们,互相加油打气,一次一次看到自己的进步,还是会带给我很多的力量和勇气。

九月份我参加了慈善跑,月跑量目标是30km,实际跑了48km,也算是超额完成了目标,得到了人生中第一块和跑步有关的奖牌。

是什么吸引了您成为 跑动英伦正式会员??

我是在一次和朋友聚餐的时候,真切感受到了跑团的那种友好氛围和大家的热情,之后便加入了这个大家庭,成为了正式会员。其实在加入之前,我也从侧面关注着跑动英伦,经常看到韩鸽分享的她跑步的动态和各种好玩的活动,让我了解到跑动英伦其实还有很多很多有意思的讲座和活动,同时能认识很多各行各业的人,学习到很多新的东西。

疫情期间,您觉得跑动英伦 给您生活上带来了什么影响?

疫情期间其实也是我个人处于低谷期的一段时间,从我八月份加入以来,基本上每个月都有发生令人头秃的事情,从失恋到实验不顺利到找短租找房子到搬家再搬家,每次压力大的时候,跑完步都会好很多。

四个多月,我从刚接触跑步时跑5km腿疼一周,到现在跑完半马之后隔一天就基本恢复,从刚开始配速7分59到现在15km能跑进6分28。

疫情期间,跟着Cindy老师一起学跳肚皮舞也是让我特别开心的一件事了,和一群姐妹们抻着一股“爱谁谁”、“老娘天下最美”的劲儿,气质也拿捏得死死的。

你对【跑动英伦】的印象?

以前一直以为需要跑步很厉害才能加入,之后了解到跑动英伦还会举办很多多样化的活动,等自己加入之后也逐渐参与到一些活动中去,真切感受到了正能量传递的力量。

每个人都对生活满怀热情,每个人都眼里有光,这是我对跑动英伦最深的印象。

您觉得跑动英伦接下来 该如何发展和延伸?

Lockdown结束后,希望很多线上的活动能真正的变成线下,期待那个大型网友见面会。 关于发展,希望跑动英伦多多组织类似于慈善跑,跨年跑之类的跑步活动,等Lockdown结束之后可以继续举办一些线下的跑步活动、徒步、越野等等。

期待春暖花开,期待与大家相见。

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