专访跑动英伦俱乐部会员熊梦婷

专访跑动英伦俱乐部会员熊梦婷

自我介绍

我叫熊梦婷,江西南昌人。之前在报社做记者多年,因为热爱电影,也想给自己一个全新的尝试和挑战,就选择来英国留学读电影硕士。我所在的学校是有着传媒帝国之称的威斯敏斯特大学,我们学校旗下的Regent Street Cinema也是英国历史最古老的电影院,电影发明人卢米埃尔兄弟,100多年前在这里首映了他们拍摄的10部单长仅为50秒的电影,因此摄政街电影院也成为了英国电影的发源地。

我觉得人生就是一场华丽的冒险,每一次向前就是一次蜕变。当你的才华撑不起你的野心的时候,就应该静下心来学习。工作多年之后,再回归校园读书,也很清楚自己需要什么,给自己放慢脚步的时间,找到属于自己的人生节奏,我很享受此刻的状态,也很感谢我的家人老师朋友对我选择出国读书的支持和帮助,他们是我在异国他乡感到孤独的时候,最大的力量来源。

你平常喜欢跑步吗?

很喜欢。我觉得我们的肉体和精神是统一的,只有健康的身体才能承载有趣的灵魂。跑步,会释放多巴胺,可以帮助我保持一种年轻活力的状态。每次跑完步,都感觉自己全身通透,身心感到无比轻松。我之前在国内,每周会跑1到2次,每次跑5公里,配速6分左右,跑完也会注意拉伸,让肌肉得到放松。

还记得自己2017年参加了南昌国际马拉松,艰难地在3小时跑完半马,在跑到10公里的时候,膝盖部位开始抽筋疼痛,剩下的路程完全是靠着毅力坚持下来的。现在回想,在这赛道上,一路上全是人生风景。有人放弃,有人继续,我很庆幸自己一直跑到最后,坚持完赛,成为了做对自己有承诺的跑者。

你怎么知道跑动英伦?

我是通过搜索微信里士满公园,发现有文章报道跑动英伦在这里举办活动。当我去里士满公园的时候,觉得要是能在这里跑步,与大自然亲密融合,该是多么愉悦的一件事。没想到跑动英伦,很早就在这么美的地方举办过活动,当时马上就关注了你们,感觉在英国找到组织了。后来很巧的是,身边也有朋友知道我喜欢跑步,和我推荐了你们。感觉相同磁场和频率的人,早晚都会遇见。

你参加彩跑的感受

彩跑是我来伦敦,参加的第一个跑步活动。我觉得彩跑选择的主题意义特别好,正好赶上了祖国70周年华诞,活动来了很多在英国的华人,这次彩跑,也让海外游子欢聚一堂,通过接力运动和趣味彩跑,增强了大家的凝聚力,还让我在跑步的同时,认识了很多志同道合的朋友。

你为什么加入跑动英伦俱乐部

我觉得生命的意义不仅在于找到自己,更需要创造自己,成为自己喜欢的模样。而跑步,就是对自己身体和精神磨练的最好过程。但是一个人跑,很难坚持,也很难提高自己的配速,有时候跑姿错了,或者呼吸节奏没把握好,也容易跑伤,需要有教练或者有经验的跑友一起相互鼓励和扶持。我一直有关注跑动英伦,看到你们经常会组织networking活动,每周也会定期教练带着跑步,加入跑动英伦俱乐部,一方面是想督促自己坚持正确地运动,一方面也想在异国他乡认识一些喜欢运动,阳光健康、充满正能量的朋友。

你对训练营的感受

每周五的训练营,场地在伦敦专业的体育馆里,我第一次去就被大家运动的荷尔蒙激情感染到了。教练会带着我们一起热身,慢跑,布置当晚的跑步任务,感觉每周一次这样的深度跑步,能把一周的工作和学习压力都释放出来,酣畅淋漓的跑完之后,有一种身心合一的成就感。教练也很细心,会照顾到每个人的跑步情况, 在跑步的过程中,陪着我们一起跑,帮助我们了解自己的身体局限,鼓励和激发我们的运动潜能。

你对跑动英伦未来发展的期望

跑动英伦是一个汇集了很多英国华人精英,喜欢运动,自律积极向上的一个很好的平台。大家通过跑步相识、相知、相互学习,在海外也能找到一种家的感觉。感谢你们提供这么好的平台。希望会员越来越壮大,可以结合会员的优势特点,举办一些主题性的沙龙分享体验活动,让彼此的身体和心灵,在异国他乡都能得到相互的滋养、成长和陪伴。

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