2022春季一英里联赛首轮比赛在帕丁顿田径场举行。比赛的流程和常规的训练营相似。即慢跑热身、拉伸、技术动作演练、间歇训练/比赛。这些是高强度训练/比赛前的必要步骤。当晚气温只有3度，热身尤为重要。

比赛于2月4日晚7:40正式开赛。

开赛后杨教练一马当先，何桥紧随其后；女子组由Yanyan、Lisa领跑。随着比赛的进行，各参赛选手之间的距离逐渐被拉开。但每位会员都竭尽所能，力求超越自我。

男子组：杨教练以6:21.6轻松获得本轮比赛男子组冠军。这个成绩距离他的个人最好成绩还有一定的差距，因为当时杨教练在四圈多的比赛后没有停下脚步，试图跑出一个5000米个人最佳。

女子组：Lisa后发制人，以7:28.7第四个冲过终点，获得女子冠军。第一次参加测试/比赛就夺冠。

两位冠军（左为Lisa, 右为杨教练）合影

首轮比赛参赛选手及裁判员合影

首次参加跑动英伦训练营一英里测试（比赛）的还有：何桥、李泽宇、阿福领队、孙玥。

Yanyan、钟东、Meimei在本场比赛中突破自我，刷新个人最好成绩。

比赛过后参赛会员继续短距离间歇跑训练，以达到每次训练营至少4公里的训练量。

第一轮比赛过后，积分榜前三名 

 更多比赛结果可在跑动英伦官网数据库获取

（注：手动计时的田径场比赛项目成绩精确到十分之一秒，跑动英伦数据库成绩只精确到秒，成绩转换采取“逢1进位“的原则。）

帕丁顿奖候选人（排名不分先后）：Meimei、钟东、Richard、孙玥、Lisa Z、David Cui、阿福、何桥、Yanyan、李泽宇

本赛季剩余四次比赛时间初定为：

3月11日、4月8日*、5月20日、6月24日

欢迎大家报名。也欢迎各位会员积极参与每周五的跑步训练营。